Rauchstopp mit Hypnose

Rauchentwöhnung ist eine der bekanntesten Hypnose-Anwendungen. Die Erfolgsstatistiken sind erfreulich und es ist eine sehr effektive Methode, rauchfrei zu werden. Bei vielen tausend Menschen hat sich die Methode schon bewährt und sie haben das Rauchen aufgegeben. 

Um gute Erfolge mit der Rauchentwöhnung zu erzielen, wird zusammen mit dem Klienten auf folgende Punkte geachtet:

• Es gibt Kontraindikationen zur Hypnose. Dies klären wir im Vorfeld im kostenlosen Gespräch, ob eine Hypnoseanwendung überhaupt in Frage kommt. Liegt eine Kontraindikation vor, ist von einer Rauchentwöhnung mit Hypnose abzuraten!  
• Das Rauchverhalten  hat einen Einfluss auf die Dauer der Rauchentwöhnung. Bei durchschnittlichen Rauchern (bis 30 Zigaretten täglich) ist effizienter und sofortiger Rauchstopp möglich.
  Bei sehr starken Rauchern (über 30 Zigaretten täglich) ist zumeist eine längere intensivere Therapie oder eine langsamere, schrittweise Entwöhnung empfehlenswert, um starke körperliche Auswirkungen (starke Entzugserscheinungen, hohes Rückfallrisiko) zu vermeiden.
• Bei bestimmten Risikogruppen (Herzpatienten, ältere Menschen ist mit dem behandelnden Arzt zu klären, ob dieser mit der Rauchentwöhnung einverstanden ist. Ein abruptes Aufhören mit dem Rauchen kann zu starken Veränderungen im Stoffwechsel mit Nebeneffekten führen (Blutdruckschwankungen, Entgiftungsreaktionen, etc.)
• Der Klient will die Entwöhnung wirklich selber! D.h. nicht auf Drängen von jemand anderem.
• Bereitschaft zur Übernahme von Selbstverantwortung! Viele Klienten sind schon direkt nach der Hypnose komplett rauchfrei und haben keinerlei Verlangen nach Zigaretten mehr. 

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​Die Hypnose ist eine sanfte und gleichzeitig sehr intensive Möglichkeit, um Veränderungen zu bewirken und innere Ziele zu erreichen. Sie bietet einen direkten Zugang zum Unterbewusstsein, weshalb sie auch immer mit Ernsthaftigkeit und entsprechender Sorgfalt anzuwenden ist. 

In unserer Praxis legen wir grossen Wert auf einen sicheren und verantwortungsvollen Umgang mit der Hypnose und achten deshalb auf jedes Detail, das für die Wirksamkeit der Hypnose von Bedeutung sein kann. Hier ist auch Deine Mitarbeit erwünscht, denn Dein Verhalten und Dein Umgang mit der Hypnose-Behandlung ist von entscheidender Bedeutung für die späteren Ergebnisse.

Die Hypnose kann ihre Wirkung am besten und schnellsten entfalten, wenn sie in einem Rahmen angewandt wird, in dem möglichst wenige Störfaktoren ihre Wirkweise beeinflussen. Um einen optimalen Ablauf und eine maximale Wirkung Deiner Hypnose-Behandlung zu
ermöglichen, haben wir einige Informationen zusammengestellt, die Du vor der Sitzung erhälst und in Deinem eigenen Interesse bitte beachten und umsetzen solltest.

Wir empfehlen deshalb, die Hinweise aufmerksam zu lesen und bestmöglich umzusetzen, damit Deine Hypnose-Behandlung eine optimale Wirkung entfalten kann.

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